細說水瓶年代與雙魚年代的差異

我們在2012年11月11日正式進入寶瓶世紀。這將會是一個全新的紀元。

整個人類心靈都將改變。你必須使你的心意純潔，使你的靈魂與身體真實、純真無暇。

提升你自己，成為天使般的存有。這將會是你以覺知與經驗去服務的年代。

--Yogi Bhajan

“We are entering the Age of Aquarius on November 11, 2012. It will be a new time. The entire psyche is changing. You must purify the mind, body and soul to be real, innocent, and sattvic (pure). Elevate yourself to be angelic. This age which you will serve is an age of awareness and experience.”
– Yogi Bhajan

雙魚時代的特徵：

雙魚年代是個被恐懼操控，被機器、階級、金錢權力遊戲所統治的時代。

根據Yogi Bhajan,「雙魚年代是最醜陋的年代。這是一個女性被連根拔起，被男性利用到了無以復加的崩潰邊緣的年代。男女關係沒有任何力量、沒有任何性格、沒有任何品為。所以在過去的這個世紀裏面的女性生育了最恐懼、最沒有安全感、最無能、最沉溺於性的男子。而性的失常處於過去3000最糟的狀態。從人類角度而言男子在性方面是較低等的。他們沒有持久力，而且他們無法承受女性的愛和雙重性，換言之男人和女人無法結合，他們的性習慣是如此膚淺，以致於阿卡沙(akashic)宇宙圖書館甚至不屑於紀錄他們。男子是廉價和無能的，他們的性關係沒有任何深度。上個世紀產生的我們認為是偉人的男子都沉溺於一種毀滅性的力量，這就是我們為什麼創造了原子彈、氫彈和跟蹤導彈。我們還製造了兩次戰爭，還以宗教的名義殺死了更多的人。宗教不再真實，而成了一種醜陋的狂熱。」

「上個世紀發生的最醜陋的事情是人們開始在自身以外去尋找神，人忘記了神是一個正在運作的神，Karta Purkh，就像Nanak說的那樣，神正在我們之中運行和呼吸，祂是我們的一部分是無法分離的。我們都昧於神是無所不在的。現在生存的唯一方法是靠假我的瘋狂，準確的說不是假我----假我還有他理性的一部分---而是那個瘋狂的假我。人的假我像一條毒蛇，它像噴泉一樣噴出毒液，它除了嚇唬你以外沒有任何其他意義。」

簡而言之，在雙魚年代，一切都跟下三輪欲望的扭曲發展與控制有關係。從政治版圖來看，這個世界上充滿了精英集團的謊言操控、媒體壟斷、陰謀治理與完全失衡的男女關係、人類與地球的關係、甚至是人與神的關係都是受到操弄與充滿謊言的。

也因為如此，宗教與政治形成了密不可分的利益集團。人們對宗教與神的觀感是充滿二元性與對立的。「你的神不是我的神，因此我有權拿劍誅伐你！」多少戰爭，以神之名開戰。人們與自己的心智、靈魂與內在神性，都沒有建立起一種真實而深刻的關係。人們認同自己人格的多重面向，而看不出「心智」並不等同於人類的真實存在身分。於是對於外在物質的追求，變成唯一的信仰，人們看重金錢、地位、權力，追求膚淺而動物性的性關係，物化女性、物化自己，出賣靈魂，將信仰視為宗教場合…

真實靈性知識的昂貴入場券

            雙魚時代的另一個特點是在於靈性知識的取得障礙非常的高。在人類普遍意識尚未準備好接受真理教導的年代，那些關於覺醒與進入更高意識次元的知識，是被嚴密的保護起來的。只有少數資格達到的特殊人士能夠接受嚴謹而一對一的傳承儀式。當普羅大眾只能接受偏近於思想控制的宗教教育時，只有為數非常稀少的ㄧ群靈性「菁英」有資格獲得各種宗教真正核心的神祕教誨。
            Yogi Bhajan用to be or not to be去強調靈性知識在這個時代的二元性。對於獲取靈性知識，在雙魚世代，你必須具有資格方能成為，否則你不是，也無法進入靈性實修的殿堂。最廣為人知的例子就是許多強調「以心印心」、「灌頂」等神祕主義的衣缽傳承系統。一旦一個大師決定灌頂、啟蒙一個弟子，那兩師徒之間的關係就是承載整個法門重擔的業力關係。這個決定非常沉重，因此上師必定非常謹慎。今日我們所學的昆達里尼瑜珈，在雙魚座時代，就被設下了一個嚴厲的安全閥：任何人只要公開傳授昆達里尼瑜珈，必定活不過隔年授課的同一天！
水瓶年代的特徵與禮物：

透明化的世界，知識遍地可得

水瓶座年代最大的特徵就是人們存在方式的轉變。隨著地球振動頻率的提高，人類將更容易追求嚮往一個以和平、直覺、智慧與經驗為核心價值的大同社會。

            隨著網路世界的發達，資訊能在轉瞬間取得，舊時代裡的disinformation，透過釋放假消息操控人民的菁英手段，將不再能夠奏效。在政治上，筆者最喜歡以台灣當前中國國民黨的困局拿來做例子。在年輕人透過網路彼此串聯，揭發事實真相的網路時代，舊時代隱埋真相的舊勢力將無所遁形，只能等著倉皇狼狽退場。
            因為知識的過份發達，人們不再崇拜過去雙魚時代的「靈性學者」。而是愛戴那些有實際經驗，並且能夠帶給人們體驗的活生生的教師。
            因為意識的提升，人類的內在敏感度正在增強。為了應付日常生活資訊爆炸、超時工作等的壓力，人類自然而然會尋求穩定心靈、釋放壓力與最終解脫無名痛苦的管道。而昆達里尼瑜珈便是人類在此時代變更轉捩點的重要工具。

二元性不再可行，成為所是才是焦點

            
如果說雙魚座的時代左右銘為：to be or not to be. 那麼水瓶座時代的代表句則是：be to be！成為你所是！認出並且成為自己靈魂本質的所是。雙魚座時代關於人性本惡，「原罪」的謊言將無法滿足與欺瞞追求真理的群眾。人們對於宗教裡面的善惡教條逐漸失去信心，認為這些心智上的框架無法長久回答靈魂的疑問。
            過去對物質世界的信仰、耽溺與對性愛的狂熱追求已經不再能滿足心靈。人們陷入巨大的憂鬱與焦慮中，重新審視各種社會契約的本質與意義。其中，類同於買賣契約的婚姻關係最為人所詬病，人類將尋求更深刻且真正可以連結彼此的關係模式。也因此，更多人拋下世俗雜務選擇尋求心靈解答。並在市面上雜亂無章的靈性叢林中，尋找一條回家的道路。

經驗神，成為活生生的神

            

因為神的恩典，也是人類在累劫中所累積的集體覺醒意識(意志will)，地球正式在2012年進入水瓶世紀。過去被設下安全閥的重要靈性知識，特別是能夠迅速提升人類心靈與振動頻率的昆達里尼瑜珈，被允許公開的傳授給世人。
            
Yogi Bhajan公開的說，他不起蒙(initiate)任何人，只是給每個人一個學習的機會，優雅的帶領人們到Siri Guru Granth面前(錫克教最後一部取代上師的經典)，而每個學生自己必須要決定，是否要用堅定的紀律、承諾與行動，去與個人的高我、神性與歷代傳承黃金連結法脈的Gurus老師們連結。
           

換句話說，在水瓶世紀，真實靈性知識的進入障礙已經被大大的解除，然而，個人的紀律、承諾、行動、奉獻程度，決定了靈性提升與否的關鍵鑰匙。
            

透過實際的靈性修持，人類的內在敏銳度再次被打開。水瓶世紀已經有數不清的人們被打開了心靈的眼睛，感受到肉體之外的十個身體，並且重新發展十個身體的感知系統，因此也重新經驗原本由「假我」ego主導下所認知的自己。

 靈魂真實的美德諸如：慈愛、寬容、高貴、忠實、奉獻等價值將真正的被活出來。宗教裡所描繪的聖人，將被任何承諾實修，並且願意成為真實自我的人真真切切的活出來。

承諾與實修，是豐盛與體驗的關鍵

              
神性創造性的法則、豐盛的法則、因果業力法則將被越來越多人知曉，人們不再視神為必須要向外尋找的對象。而是內在活生生的每一個細胞運動。Yogi Bhajan說：「水瓶年代從1991年11月11日開始，我們正處於雙魚年代和水瓶年代的交接點上。世界將會改變，一個超乎我們預料、想像和處境的心的世界將會湧現。…..

這將是一個體驗、精湛和擴展的年代。財富將會是核心因素。而有關財富的信息是：「財富、財富、財富，將永遠伴隨那些具有穿透力的人、那些做好準備和目標明確的人。財富只會伴隨那些值得信任、懂得如何傳遞和能夠包容和堅持不懈的人。簡而言之這可以被歸納為「奉獻」兩個字。如果你把靈魂投到所從事的事物中，你就等於進入了整個世界，世界將屬於你，你可以用你的奉獻捲走所有的財富。關鍵詞語是包容、承諾和堅持」。
            最後，用Yogi Bhajan所定義的水瓶時代五個箴言做文章結尾：

1.      認識到他人就是你。

Recognize that the other person is you.

這是個人們看重人類通性勝過於差異性的時代。小我(ego)的多重面向被人們認真拿出來審視與檢討。大家追求的重心都是在「活出當下」，掙脫小我的掌控與枷鎖，不再認同小我意味著：人我之間的鬥爭與對立的中止，而是在彼此身上認出自己身上也可看出的負面人格。因為在他人身上看到自己，因此也能發展出有己而外的真正慈悲心。

2.      每一個障礙都有跨越的方式。

There is a way through every block.

當人類集體意識提昇，振動頻率也跟著提高。人類開始意識到萬事萬物並不是只有外表所呈現出來的那些面向而已。所有人類所經驗到的困境與問題事實上都有心靈層面的解決方式。萬物都是由能量組成，而內在能量的凝滯與阻礙向外投射到物質世界，就變成難以突破的障礙與難題。水瓶座年代的禮物是知識的贈與與運用，而每個人都能夠從身心層面著手去解決外在的問題。

3.      一旦你的時機降臨—行動—你就會從壓力中擺脫出來。

When the time is on you, start, and the pressure will be off.

時代精神是：過去與未來被正在覺醒中的當下取代。人們越來越明白在資訊爆炸與各種知識日新月異的年代裡，只有用瑜珈士般的心智訓練，正面而迅速的回應挑戰，方能從壓力與期待中解脫。水瓶時代的禮物就是鍛鍊心智肉體的知識，昆達里尼瑜珈就是一套強大而且系統完備的覺知技巧。它強建人們的神經系統、重啟內在感知與接受直覺的天線，並且運用古老瑜珈知識讓身體細胞種下全新的，超越業力慣性的反應模式，(通過40天sadhana實修)，讓人們迅速成長轉化，在每個挑戰中，贏得勝利。

4.      用慈悲心去理解一切，否則你就會誤解所有的機遇。

Understand through compassion or you will misunderstand the times.

古語有云：「塞翁失馬，焉知非福」，在新的靈性時代，人們開始認出「靈性契約」，與生命中並無巧合的真相。凡事皆是個人、集體意識共振，共同創造的結果。而每個安排都是偉大神性最巧妙，最善意的程式設計，旨在讓人們重新體驗內在無限的神性。而慈悲心意味著，不管遭遇何事，皆認出他人內在的自己，以及自己內在的他人。嚐試看到人性的共通點，嚐試看到困境背後的祝福與禮物，這是靈性修練最重要的考驗之一。

5.      用聲音去振動這個宇宙，宇宙將會為你清除道路上的障礙。 Vibrate the Cosmos, the Cosmos shall clear the path.

昆達里尼瑜珈中有許多用唱誦來進行的冥想。透過高頻率的音頻，我們把自己對焦於宇宙和諧、豐盛、圓滿、慈悲而充滿愛的振動頻率中。並在這份共振中活出每一天全新的生命。在這個過程中，宇宙自然而然的會為我們開闢一條道路，讓我們能夠安然無恙的走上自己的天命道路，直到回歸宇宙本源。
外在障礙不足為懼，只要身心靈與宇宙同頻，沒有什麼是跨不過的障礙，沒有什麼是無法達成的奇蹟。這就是水瓶時代的秘密咒語。          

           

昆達里尼瑜珈與身為女人:入世瑜珈的真實人生修練

甄嬛傳裡面蘇培勝說：「好日子過了頭，壞日子就來了。」

當我把整個餐廳交給老公，每天專注在自己的瑜珈修練中，

忽然間老師打電話來說：「兒子再次偷錢買書、成績大幅下滑，從90幾分下降到60幾分。」

我就知道，神要我再次回去專注當一個好母親。

我的大兒子與我不同，他很需要注意力，很需要陪伴才肯學習，很需要一再強調的德行約束，才能去駕馭自己過份發達的物質欲望(他生命靈數是8，天生有用不盡的渴望)

還有，感到孤獨的外公，也開始用任性的行為去跟外界討愛，

我又感受到，自己必須回饋愛給養大我的老人家。

每次感受到自己渴望去專注的人生要務又被打斷，

就會重新想到昆達里尼瑜珈中大師定義女人的天賦使命：

「一個女性有六"軌"

女性卵子的基本天性使她有一種非常流暢的態度。但同時她也因為她的心意有六軌而行成一種挑戰。大自然同時賜與她這種天賦，使她能夠有服務、撫養和照顧她的孩子、丈夫與家庭的能力。這種能力也會對她產生副作用：她是無法停止她孵育的天性的。

這種六軌心意的方面既有正面作用又有負面作用。正面的情況是她可以同時處理很多事情：打電話、做義大利麵、為醬料切蔬菜、喂嬰兒、看另一個孩子做家庭作業、再加上讓另外一個孩子佈置好餐桌，這是多麼偉大的成就。就負面作用而言，這會給他的神經系統帶來過重的壓力，並最終關閉自己的敏感性。」

女性快樂的答案在於是否能夠平衡自己的兩極能量：

「在做一個母親的同時繼續保持女性的那一面。如果她安排一些時間給自己，一個女人會感到更平衡、快樂和有更多的能量。適當的鍛鍊結合照料和放鬆的活動，會使能量平衡的很好。」

對我個人而言，每天的瑜珈練習時間是一種自己強迫自己「偷出」、「空出」時間給自己平衡每天生活中的緊張壓力的手段。表面上看起來又加重了生活的壓力，因為必須早起，而早起的前提是：要能早睡。不過我發現，一旦我不早起早課，生活的重心就會慢慢的被處理不完的瑣事與雜事淹沒。慢慢的，我會只看到生活中還有多少事情沒有處理、還有多少該賺的錢沒有進入口袋。慢慢的，我會越來越緊張，越來越失去我的優雅與從容，直到某個無辜人、事、物引爆一個導火線，我就歇斯底里的抓狂了。這的確是一個恐怖的惡性循環。

這陣子我都在練習「女人專屬的組合奎亞」(woman's set)，感覺到整個骨盆、子宮與卵巢都在歸位，整個下腹部每天都有不同的感受，在情緒上也有更深層的放鬆與釋放。反映在夫妻關係上是：我更信任先生，開始會使用更溫柔細膩的語言與之交談。簡單來說，就是變得更精微、更優雅。換來的是，先生完全支持我做自己的自由與慷慨。

女人阿，照顧自己的身心靈是最重要的，歡迎大家一起加入我們，練習最珍貴的昆達里尼瑜珈，成為最美麗、優雅、充滿慈愛、生命力與平衡的新女性典範！

靈性小我迷思: 覺醒=物質豐盛、一切順心?

靈性小我的把戲：
你以為：覺醒開悟或靈性等級很高的人，生命是天堂般的一帆風順，物質生活是金山銀山般的要什麼有什麼。
看看歷史上的靈性導師：
...

耶穌被釘十字架；
達賴喇嘛流亡印度50幾載；
穆罕默德帶領回教徒打了多少戰役？
六祖慧能傳承五祖衣鉢後，像喪家犬一般逃避神秀和尚的追殺，甚至差點被燒死；
摩西率猶太人過紅海，頒佈十戒；
錫克教的gurus們有幾個是被殺死的？
就連把昆達理尼瑜伽帶到世界的yogi bhajan都說：
「災難是我的早餐，悲劇是我的午餐，變化是我的晚餐。你可以把這個寫下來，這會對你有幫助。難道還有什麼其他事情能夠騷擾你嗎？如果你能夠把所有這三件事情吃下去並消化他們，你就是人中之佼佼者。」
讓我再引用聖經：「雅 1:12 忍受試探的人是有福的，因為他經過試驗以後，必得生命的冠冕，這是主應許給那些愛他之人的。」
整理了那麼多，只是想指出許多「新時代靈性物質主義」者的繆思。
靈性的目的並非只是追求物質豐盛顯化，或者名利雙收的順遂人生。覺醒開悟而得到上帝恩典的人，會優雅、清明的走過生命帶來的挑戰，而不是活在一個靈性小我幻想中的舒適天堂。開悟的他或她，不管面對什麼境遇心都與神同在，信心絕不動搖。不管你是流浪街頭的流浪漢抑或是一國之君，挑戰是人生必須經歷的禮物，唯有如此，神才能深刻全然的活出祂的無限。
豐盛是：屬靈的你，會找到剋服障礙、挑戰所需要之無形、有形的資源。而神與你，從未分離片刻！

2015/01/11 大師的觸碰冥想共修

圖片來源：http://www.dasvandh.org/meditations/masters-touch-meditation



2015/1/11星期日以數字學來說是個屬於大師的日子。
2+0+1+5+1+1+1=11
11在許多神秘、靈性數字學而言都是：領導、直覺、靈感、天使與貫徹意志力的象徵。
在這個日子裡，我決定帶領Master's touch大師的觸碰冥想唱誦2.5個小時。
...

本週日早上四點唱到六點半，在牛耳藝術渡假村小會議室。

官網： http://www.neweraart.com.tw/

這個冥想的威力故名思義就是會得到大師們的觸碰。
在冥想中，哪怕是頻率霎那間調進大師們的精微體領域，
就是永恆的祝福。它帶給我們成為大師所須要的品質，
同時，此冥想會打開我們內在的聽覺，開啟靈性耳朵的功能天線，聽到靈魂、大師的聲音。
歡迎一起加入。



以下是昆達學員黃同學多次做此冥想的分享：
第一次，很不耐煩，心念不夠專注。
第二次回來在家裡自己做，充滿自己的欲望請求（結果是請求有被聽到，宇宙回應的方法卻與你想像的不同）。
第三次唉伯叫母，好像有被療癒，背面一片清涼。
第四次，整個進入能量流，連腳底都不斷振動。
在唱頌時，耳朵曾經很痛（內耳）有部份被開啟，後來我會有一些特別的聽的經驗。而且現在因頭髗內耳有某些擴展，唱頌時頭部都會有很大的共鳴振動。





費用每人111元，全部捐給昆達里尼教師協會。
報名電話：0978656173

昆達里尼瑜珈：喚醒靈魂

 

昆達里尼瑜珈，又稱皇室瑜珈(Raj Yoga)、帝王瑜珈，是最高形式的瑜珈。人們長年所追求的超越與覺悟(覺醒)，都可以在昆達里尼瑜珈裡找到，而且非常快速。一年的昆達里尼瑜佳修練，就可以抵過22年其他瑜珈派別的修持。主要原因是因為Kundalini yoga並非只是著重於某片面部份的瑜珈技巧，而是傳承8400萬種奎亞kriya(功法)的源頭。如果你的頭腦非常平靜並且能融入這個體系，通過全然的專注，只需要40-90天你就可以運用昆達里尼瑜珈來轉變你自己。練習昆達里尼瑜珈的恩典是能夠快速面對你的假我，並清除它的執著，這樣你很快地就能在靈魂的光芒中感到喜悅。

 

Ananda 美維老師Akashbir Kaur 勇敢的天行公主 從小就不間斷嘗試尋找一條屬於自己的靈性道路。2010旅居法國時，因緣際會開始練習昆達里尼瑜珈，一開始就直接進入每天清晨的早課練習。過程中，多次體驗到身體消融，與一融合的不可思議經驗。非常訝異昆達里尼瑜珈的簡單與穿透力，終於在親友的支持下參加師資課程，分享昆達給周遭的有緣朋友們。另外，ananda老師也創立獨特的光的牌卡療癒課程，可以帶領諮詢者看見內心陰影，得到療癒與高我訊息。

 

──事實上，只要昆達里尼還未甦醒，你的靈魂就還未甦醒。如果你的靈魂甦醒了，你還需要什麼嗎？如果你從事於喚醒昆達里尼能量──靈魂的神經的行動，做為車輛的身體就會被你的靈魂所駕駛。然後你就能在心中找到神──而不是被你消級的假我所驅使。然後你就能在心中找到神。如果你有了那種境界，如果我將有幸觸碰到你足上的塵土，我將是地球上最偉大的人。否則，你就是個傻子，微不足道。    Yogi Bhajan

 

誰都可以練習昆達里尼瑜珈嗎？

 

一般人對瑜珈都有一種刻板印象，我們以為只有那些能夠扭曲身體，做出漂亮體位的人們才有資格修持瑜珈。事實上，昆達里尼瑜珈並不強調高難度的體位，而更看重的是當下練習者進入一體感的能量流中，喚醒每個熟睡中的靈魂。在Kundalini yoga中，結合了唱誦、冥想、呼吸法與動作。而身為一個老師必須讓自己與黃金連結的能量連結，成為一個管道，敏感的覺知，並且根據在場同學的能量流對課程進行調整，帶領適合的奎亞、呼吸法、唱頌或冥想。因此，任何人都可以前來學習體驗昆達里尼瑜珈，並且根據自己的進度學習前進。Kundalini yoga既可以被視為一種靜心、釋壓、釋放假我ego的多重負面性的管道，更可以是一種非常愉悅的享受過程，它喚醒我們的高層意識，讓我們重新享受生命的各種面向，面對挑戰，成就卓越。

 

本季主題：

 

 

1.打開心輪，讓愛流動

 

2.強化你的氣場/喚醒你的內在療癒本能

 

 

 

1.本季的主題是在深度靜心後，透過天使牌卡得到的訊息。

 

到底是為什麼我們不能享受生命？不能享受充斥在陽光與空氣裡的愛？對於明明是自己最愛的親友，你是不是無法敞開溝通？無法原諒？無法深入親密關係？地球正在加速進入光的水瓶世紀，越來越多人渴望放下二元對立，釋放恐懼、憤怒、與各種批判而進入愛的流動裡。愛是所有關係的基礎。昆達里尼瑜珈裡面有非常多奎亞(功法)能夠幫助我們打開心輪，發展對自己無條件的愛，也因為愛上自己，才能將愛推己及人，打開屬於自己的真實潛能，迎接豐盛，擁抱屬於每個人的獨特天命。

 

2.天氣越來越冷，你是不是也是那些動不動就感冒流鼻涕的族群？是不是也常常不知不覺陷入沮喪、憂鬱當中？總覺得生命缺乏動力，看不到希望與生機？你知不知道每個人都有獨特的振動頻率，若你對自己的氣場缺乏自我保護的機制，就會不自覺的被捲入負面能量炫渦裡面，結果就是經常性的病痛、憂鬱、煩躁…在這裡你能學到如何加強自己的氣場、啟動自己的免疫系統，創造屬於自己的神聖能量空間，與更高振動的宇宙存有相應！

 

 

 

暫定開課時段：每週一、週三、週五晚上7點到9點 (會隨同學時間再調整)

 

報名方式：請來電或email : 0978656173/ ananda.akashbirkaur@gmail.com

 

費用：採月費制，一個月四堂八小時特價2000元(錯過可以任選其他課程補課) 單堂費用：600元

 

一次報名三個月贈送三個小時的光的牌卡諮詢服務一次。機會難得，不要錯過喔 !