昆達里尼瑜珈：喚醒靈魂

 

昆達里尼瑜珈，又稱皇室瑜珈(Raj Yoga)、帝王瑜珈，是最高形式的瑜珈。人們長年所追求的超越與覺悟(覺醒)，都可以在昆達里尼瑜珈裡找到，而且非常快速。一年的昆達里尼瑜佳修練，就可以抵過22年其他瑜珈派別的修持。主要原因是因為Kundalini yoga並非只是著重於某片面部份的瑜珈技巧，而是傳承8400萬種奎亞kriya(功法)的源頭。如果你的頭腦非常平靜並且能融入這個體系，通過全然的專注，只需要40-90天你就可以運用昆達里尼瑜珈來轉變你自己。練習昆達里尼瑜珈的恩典是能夠快速面對你的假我，並清除它的執著，這樣你很快地就能在靈魂的光芒中感到喜悅。

 

Ananda 美維老師Akashbir Kaur 勇敢的天行公主 從小就不間斷嘗試尋找一條屬於自己的靈性道路。2010旅居法國時，因緣際會開始練習昆達里尼瑜珈，一開始就直接進入每天清晨的早課練習。過程中，多次體驗到身體消融，與一融合的不可思議經驗。非常訝異昆達里尼瑜珈的簡單與穿透力，終於在親友的支持下參加師資課程，分享昆達給周遭的有緣朋友們。另外，ananda老師也創立獨特的光的牌卡療癒課程，可以帶領諮詢者看見內心陰影，得到療癒與高我訊息。

 

──事實上，只要昆達里尼還未甦醒，你的靈魂就還未甦醒。如果你的靈魂甦醒了，你還需要什麼嗎？如果你從事於喚醒昆達里尼能量──靈魂的神經的行動，做為車輛的身體就會被你的靈魂所駕駛。然後你就能在心中找到神──而不是被你消級的假我所驅使。然後你就能在心中找到神。如果你有了那種境界，如果我將有幸觸碰到你足上的塵土，我將是地球上最偉大的人。否則，你就是個傻子，微不足道。    Yogi Bhajan

 

誰都可以練習昆達里尼瑜珈嗎？

 

一般人對瑜珈都有一種刻板印象，我們以為只有那些能夠扭曲身體，做出漂亮體位的人們才有資格修持瑜珈。事實上，昆達里尼瑜珈並不強調高難度的體位，而更看重的是當下練習者進入一體感的能量流中，喚醒每個熟睡中的靈魂。在Kundalini yoga中，結合了唱誦、冥想、呼吸法與動作。而身為一個老師必須讓自己與黃金連結的能量連結，成為一個管道，敏感的覺知，並且根據在場同學的能量流對課程進行調整，帶領適合的奎亞、呼吸法、唱頌或冥想。因此，任何人都可以前來學習體驗昆達里尼瑜珈，並且根據自己的進度學習前進。Kundalini yoga既可以被視為一種靜心、釋壓、釋放假我ego的多重負面性的管道，更可以是一種非常愉悅的享受過程，它喚醒我們的高層意識，讓我們重新享受生命的各種面向，面對挑戰，成就卓越。

 

本季主題：

 

 

1.打開心輪，讓愛流動

 

2.強化你的氣場/喚醒你的內在療癒本能

 

 

 

1.本季的主題是在深度靜心後，透過天使牌卡得到的訊息。

 

到底是為什麼我們不能享受生命？不能享受充斥在陽光與空氣裡的愛？對於明明是自己最愛的親友，你是不是無法敞開溝通？無法原諒？無法深入親密關係？地球正在加速進入光的水瓶世紀，越來越多人渴望放下二元對立，釋放恐懼、憤怒、與各種批判而進入愛的流動裡。愛是所有關係的基礎。昆達里尼瑜珈裡面有非常多奎亞(功法)能夠幫助我們打開心輪，發展對自己無條件的愛，也因為愛上自己，才能將愛推己及人，打開屬於自己的真實潛能，迎接豐盛，擁抱屬於每個人的獨特天命。

 

2.天氣越來越冷，你是不是也是那些動不動就感冒流鼻涕的族群？是不是也常常不知不覺陷入沮喪、憂鬱當中？總覺得生命缺乏動力，看不到希望與生機？你知不知道每個人都有獨特的振動頻率，若你對自己的氣場缺乏自我保護的機制，就會不自覺的被捲入負面能量炫渦裡面，結果就是經常性的病痛、憂鬱、煩躁…在這裡你能學到如何加強自己的氣場、啟動自己的免疫系統，創造屬於自己的神聖能量空間，與更高振動的宇宙存有相應！

 

 

 

暫定開課時段：每週一、週三、週五晚上7點到9點 (會隨同學時間再調整)

 

報名方式：請來電或email : 0978656173/ ananda.akashbirkaur@gmail.com

 

費用：採月費制，一個月四堂八小時特價2000元(錯過可以任選其他課程補課) 單堂費用：600元

 

一次報名三個月贈送三個小時的光的牌卡諮詢服務一次。機會難得，不要錯過喔 !